薄毛で悩む女性のためのヘアケア美容

抜け毛は全部ハリ・コシ不足

抜け毛や薄毛で悩んでいる女性に聞きます。

その抜けた髪や薄くなった髪の毛のハリ・コシがなくなっていることに気付いていますか?

抜け毛や薄毛は健康な髪ではまず起こりえないのです。

それこそ、キューティクルが破壊されているようなダメージヘアかハリ・コシが不足している不健康な髪の毛でないと抜けません。

そもそも、髪の毛のハリ・コシって何か知ってますか?

簡単に説明するならば「ハリ=髪の引っ張り強度」「コシ=弾力」です。

健康な状態の髪の毛は引っ張るとすぐにくるんと丸まりますし、切れにくいです。

しかし、ハリ・コシがない髪の毛は引っ張っても縮れるだけですし、そもそもぷつんっと切れてしまうのです。

つまり、髪の内部に栄養が行き届いておらず抜け毛・薄毛になりやすくなっている状態=ハリ・コシがない髪の毛なのです。

ハリ・コシを保とう!

ハリ・コシがない髪の毛というのは抜け毛・薄毛になりやすいだけでなく、見た目も不衛生という印象を与えがちなので女性にとっては良い状態ではありません。

そのため、ハリ・コシは常に健康状態をキープするよう努力することが大事です。

そもそも、ハリ・コシがなくなる原因はなんでしょうか?

もちろん、加齢・老化が原因になることもありますが、最近ではそれ以上に雑な頭皮ケアとヘアケアを行う人が増えてきているというのが問題になっています。

髪の毛をいじる機会が増えてきたのにケアの方法だけ変えないのは髪にダメージを与えますし、頭皮のケアも同様です。

また、ホルモンバランスの乱れもハリ・コシを悪くすると言われています。

つまり、抜け毛・薄毛の原因になることすべてが髪のハリ・コシを壊してしまうのです。

当サイト推奨の髪のハリ・コシを保つ方法を紹介します。

  • アミノ酸系の育毛シャンプーやコンディショナーと使うようにする
  • シャンプー残りがハリ・コシを痛める原因になるので十分にそそぐようにする
  • ドライヤーの時間を短くする
  • 濡れた髪をブラッシングしないようにする
  • 絶対にパーマとヘアカラーを短期間のうちに行わない
  • 髪のUVカットをする
  • 髪のことを考えた食事を摂るようにする
  • 睡眠時間は多くとるようにする
  • ストレスケアは入念に!

この9個のことを守れば年齢に関係なくハリ・コシがある髪の毛をキープできます。

女性の抜け毛・薄毛対策はハリ・コシを見直すことから始めましょう。


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